300 rutas de senderismo por la provincia de Cádiz para elegir en un día festivo

Pantano de Zahara de la Sierra Foto: José González/Flickr.

CÁDIZDIRECTO/Daniel Martínez.- Se acerca un día festivo donde se multiplican las ofertas de ocio. Entre ellas, destacan las rutas de senderismo. En la provincia de Cádiz existen 300 senderos para recorrer en permanente contacto con la naturaleza.

Cada vez son más los aficionados al senderismo atraídos por los efectos beneficiosos para la salud. Ayuda a ponerse en forma y a combatir el sedentarismo, mejora la salud cardiovascular, aumenta la autoestima y reduce los niveles altos de colesterol y glucosa.

En la provincia existen 300 rutas de senderismo de características diferentes que varían según la dificultad y la longitud del recorrido. Una de las más largas es la ruta del Puerto del Bujeo-Hoyo de Don Pedro, sobre una distancia de 23 kilómetros  y una duración prevista de 11 horas. Se encuentra entre los términos municipales de Algeciras y Los Barrios y es de dificultad media.

Entre las más extensas también sobresalen las del Corredor Verde Dos Bahías (Puerto Real y Medina Sidonia), sobre una distancia de 28 km y una duración 8 horas, y la Cañada Real de Jerez a Ronda (Villamartín, Algodonales y Zahara de la Sierra), recorriendo 18,9 km en 7 horas.

La Subida a la Cruz del Tajo de Ubrique se encuentra incluida entre las consideradas de dificultad alta. Es de una hora de duración para un recorrido de un 1 km.

Para completar otros senderos se necesitan varios días, ya que están distribuidos por senderos. Así. el Corredor Verde del Parque de las Cañadas (Puerto Real) tiene un recorrido de 112 Km; mientras que el Picacho-Peguera (Alcalá de los Gazules) es de 41,6 km y el Gran recorrido G-7 posee una distancia 147 Km.

Esta última ruta recorre las localidades gaditanas de Tarifa, Los Barrios, Castellar, Jimena, Ubrique, Benaocaz, Villaluenga del Rosario y la malagueña de Cortes de la Frontera.

Para los principiantes también existen otros recorridos de dificultad baja con una distancia y una duración menor. Por ejemplo la Calzada Medieval de Grazalema, cuyo recorrido es de 600 metros y se completa en 15 minutos. 

En ese sentido, también resalta el Paseo de los Pozos (Alcalá de los Gazules), sobre una distancia de 600 metros y una duración 15 minutos, o el Estuario del Guadiaro (San Roque), de 450 m. de distancia.

En Puerto Real se encuentra la Salina de la Esperanza, de 1 km de longitud, en Chiclana el Pinar de los Franceses, de 20 minutos de duración, y en Conil la ruta del Río Roche, sobre una distancia de 1,6 km y una duración prevista de 30 minutos.

Los 300 senderos divididos por comarcas:

Costa Noroeste

1 Camino de las Salinas

2 Cerro del Águila

3 Monte Algaida

4 Salinas y Marismas de Trebujena

5 Puerta Verde de Sanlúcar de Barrameda

6 Corredor Verde del litoral de Costa Ballena

7 Vía Verde de la Costa Noroeste

8 Caminos rurales de Rota

9 Pasarelas del litoral de Rota

Campiña de Jerez

10 Laguna de los Tollos

11 Encinar de Vicos 1

2 Las Aguilillas- Las Guareñas

13 Las Guareñas- La Suara

14 Frontera Forestal

15 Las Guareñas- Pasada del Boyal

16 Pasada del Boyal- La Suara

17 La Suara

18 Laguna de Medina

19 Puerta Verde de Jerez de la Frontera

20 Lagunas de Las Canteras y El Tejón

21 Castillo Medieval de Gigonza

22 Garganta de Bogas

23 Travesía de la Sierra de Las Cabras

24 Rojitán

25 Cerro del Charco

26 Brañahonda

27 La Albina

Sierra de Cádiz

28 El Tren del Azúcar

29 Cerros de Palmitos y Barbechos

30 Lagunas de Espera

31 Ruinas de Esperilla

32 Tajo de Arcos

33 Cola del Embalse de Arcos

34 Sierra del Calvario

35 Cerro de la Plaza de Armas

36 Ribera del Embalse de Bornos

37 Vía Verde de Bornos

38 La Extensa Vega de Bornos

39 Carissa Aurelia

40 Cola del Embalse de Bornos

41 Alberite

42 Sierra de Aznar

43 Laguna de Benajima

44 Vereda de la Venta del Silletero

45 Camino de Chavarría

46 Meandros del Guadalete

47 Vía Verde de la Sierra

48 Fuente de Ramos

49 Subida al Castellar de Jalifa

50 Subida al cerro Picacho de Puerto Serrano

51 La Toleta

52 Cordel de Morón-Mirador de las Toscas

53 Las Sierras de Algodonales

54 Paseo a la Cruz de la Sierra de Líjar

55 Las Fuentes

56 Algodonales-Los Nacimientos

57 Subida al Mogote

58 La Muela-Los Nacimientos

59 El Canalizo de la Sierra de Líjar

60 Cerro de la Botinera

61 Buitreras de Zaframagón

62 Cañada Real de Jerez a Ronda

63 Dehesa del Lugo-Castillo de Matrera

64 Subida al Cerro Verdugo

65 Camino del Pilar

66 Camino Alto a El Bosque

67 Salinas de Hortales-Iptuci

68 Salinas y Cañadas de Prado del Rey y El Bosque

69 La Pedriza

70 Río Majaceite

71 Camino de los Pescadores

72 Colada de El Bosque-Camino del Espino

73 Subida al Pico Albarracín

74 Peñón de los Toros

75 La Atalaya

76 El Pinsapar

77 Tesorillo

78 Arroyo del Descansadero

79 Subida al Cerro Albarracinejo

80 Los Llanos del Berral

81 Torviscalejo-Nacimiento del Hondón

82 Dehesa del Boyar

83 Descenso del arroyo Garganta del Boyar

84 El Torreón

85 Camino de los Charcones

86 Salto del Cabrero

87 Casa del Dornajo

88 Puerto de las Presillas

89 Ascensión al Simancón y al Reloj

90 Llanos del Endrinal

91 Presa del Fresnillo

92 La Ermita y El Santo

93 Calzada Medieval de Grazalema

94 Llanos del Rabel

95 Puerto de las Palomas-Cerro Coros

96 Ribera de Gaidovar

97 Cañada Real de Cordero

98 Puente de los Palominos

99 Garganta Seca-Puerto de la Breña

100 La Bodega

101 Arroyomolinos

102 La Garganta Verde

103 Las Plateras

104 Ruta Zahara-El Gastor

105 Huerta Lagarín

106 Ascenso al Tajo Lagarín

107 La Ladera

108 Tajillo y Tajo

109 Arroyo de Atrera-Cabeza de Santa María

110 Tavizna-Embalse de los Hurones

111 Monte de Higuerón de Tavizna

112 Castillo de Aznalmara

113 Subida a la Silla

114 Fuentes del Río Hondón

115 Ojo del Moro

116 Piedra Parda

117 La Calzada Romana

118 Navazo Alto o Caíllo

119 Casa de Fardela

120 El Saltadero

121 Covezuelas-Charca Verde

122 Campobuche

123 Dolmen de los Lajares y Cancha Bermeja

124 Villaluenga-Navazos de Caos

125 Llano del Republicano

126 Llanos de Líbar

127 Sierra de las Viñas

128 El Saltillo

129 Ocuri

130 Castillo de Fátima

131 Callejón de las Mocitas

132 Cerro de los Batanes

133 Subida a la Cruz del Tajo de Ubrique

134 Garganta de Millan

135 Mojón de la Víbora

136 Nacimiento de Garciago

137 Garganta de Barrida

138 Ermita de los Remedios

139 Las Ventas Trashumantes

140 Colada de Venta de Leche

141 Escarpes del río Trejo

142 Ruta de los Molinos de Setenil

143 Ruta de los Bandoleros

144 Ruta de la Cañada de Málaga

145 Ruta del Viajero

146 De Setenil a Caños Santos

147 Fuente Sierra-Castillón

Bahía de Cádiz

148 Lagunas Salada, Chica y Juncosa

149 Dunas de San Antón

150 Salina La Tapa

151 Los Toruños

152 Puerta Verde del Puerto de Santa María

153 Pinar de La Algaida-Salina Desamparados

154 Vía Verde Matagorda

155 Salinas del Ratón

156 Corredor Verde del Parque de las Cañadas

157 Corredor Verde Dos Bahías. Tramo I

158 Laguna de Taraje y San Antonio

159 Salina de la Esperanza

160 Puerta Verde de Chiclana

161 Bahía de Cádiz

162 Salinas Dolores

163 Tres Amigos-Río Arillo

164 Puerta Verde de San Fernando

165 El Carrascón

166 Punta del Boquerón

167 Callejón del Molino

168 Salina Santa María de Jesús

169 Pinar de los Franceses

170 Complejo Endorreico de Chiclana

171 Salina Carboneros

172 Colada de Fuente Amarga

173 Vereda de la Asomada

174 Cordel de los Marchantes

175 Ruta de la Playa de la Barrosa La Janda

176 Dehesa de Roche

177 Calas de Roche

178 Rio Roche

179 Calas de Conil

180 Camino del Grullo

181 Conil-Vejer

182 Cabo Trafalgar-Conil

183 Quintas de Algar

184 Vejer-Cantarranas

185 Cantarranas-Corredor Verde Dos Bahías

186 Cabo de Trafalgar-Caños de Meca

187 Caños-Torre de Meca

188 Jarillo-Torre de Meca

189 Barranco Hondo

190 Un Viaje en el Tiempo

191 Barbate-Ermita de San Ambrosio

192 Del Acantilado

193 Torre del Tajo

194 Antigua salina-Fangos mareales del río Barbate

195 El Cañillo

196 Las Albinas

197 Vejer-Palomar de la Breña

198 Las Quebradas

199 Marismas del Barbate

200 La Herradura de Barbate

201 Los Puentes Romanos

202 Corredor Verde Dos Bahías. Tramo II

203 Torre de La Morita

204 Fuentes Rurales de Benalup-Casas Viejas

205 La Antigua Laguna de La Janda

206 Benalup-Facinas

207 Tajo de las Figuras

208 Corredor Verde Dos Bahías. Tramo III

209 La Gargantilla

210 Sierra Momia

211 Ruta de la Finca el Canuto

212 Camino de la Era Empedrada

213 La Mesa del Esparragal

214 Cañadas de la Janda

215 Paseo al Santuario de Nuestra Señora de los Santos

216 Vereda de Barbate

217 Paseo de los Pozos

218 Cañada Real Los Ratones

219 La Presa del Embalse de Barbate

220 Lomo del Judío

221 Río Rocinejo

222 Ruta de los Molinos

223 Picacho-Peguera

224 Garganta de Puerto Oscuro

225 Subida al Picacho

226 Travesía del Aljibe

227 Subida al Aljibe

228 La Sauceda

Campo de Gibraltar

229 Zahara de Los Atunes-Atlanterra

230 Sierras del Retín y la Plata

231 Faro Camarinal

232 Arroyo del Cañuelo

233 Silla del Papa

234 Puerto de Bolonia-Pulido

235 Duna de Bolonia

236 Colada de la Reginosa

237 Los Algarbes-Betijuelo

238 Loma de San Bartolomé

239 Sierra de Fates

240 Valle de Ojén

241 Garganta del Rayo

242 Subida al Tajo de Utrera

243 La Peña

244 Los Lances

245 Gran Recorrido GR-7

246 Colada de la Costa

247 Canuto del Arroyo Algamasilla

248 Torre Guadalmesí

249 Cerro del Tambor

250 El Cabrito – Puerto del Bujeo

251 Río Guadalmesí

252 Puerto del Bujeo-Hoyo de Don Pedro

253 Senda de los Prisioneros

254 Calas de Algeciras

255 Camino de Calafate

256 De Punta Carnero a Getares

257 Parque Fluvial del Río Pícaro

258 Parque del Centenario

259 Río de la Miel

260 Cerro del Rayo

261 Los Tres Pinos

262 Garganta de la Fuente Santa

263 Puerta Verde de Algeciras

264 Garganta del Capitán

265 Monte de la Torre

266 La Menacha

267 Dunas del Rinconcillo

268 Marismas del Río Palmones

269 Corredor Verde Dos Bahías. Tramo IV

270 Valdeinfierno

271 La Montera del Torero

272 Santuario de Bacinete

273 Canuto de Risco Blanco

274 Arroyo de San Carlos del Tiradero

275 Ribera del Palmones

276 Sierra de Montecoche

277 La Teja

278 El Palancar

279 Puerta Verde de San Roque

280 Pinar del Rey

281 Cerro del Águila del Pinar del Rey

282 Tajo del Pajarraco

283 Arroyo del Alhaja

284 Puerta Verde de la Línea de la Concepción

285 Sistema Dunar de Torre Nueva

286 Murta

287 Estuario del Guadiaro

288 La Almoraima

289 La Calzada Dehesa Boyal

290 Patrimonio Fronterizo

291 El Lagar

292 Laja Alta

293 Río Hozgarganta

294 Vereda de Ubrique-Asomadillas

295 Canuto Largo

296 Subida a las Lomas de Cámara

297 Encrucijada de Caminos

298 Fábricas de Luz

299 Vega del Guadiaro

300 Lomas Ganaderas de Jimena

* Puede conocer cada trayecto al detalle en la guía de 300 senderos de la provincia de Cádiz de Diputación