Estos yogures con trozos de fruta arrasan en calidad según la OCU, de Danone a Milbona
La OCU analiza los yogures con fruta y señala a los grandes vencedores: uno es el más barato
En la última comparativa de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), han destacado diversas marcas de yogures de fruta dentro de los supermercados españoles; entre ellas, los desnatados de fresa de Milbona (cadena Lidl) y Eroski lograron una calificación muy notable de 79 sobre 100, mientras que otras como Hacendado (de Mercadona) y Danone Frutas Selectas también aparecen como opciones interesantes en el mercado de yogures con trozos de fruta.
¿Qué buscaba la OCU en su análisis?
La OCU ha valorado varios aspectos clave de los yogures: su composición (leche utilizada, fermentos lácticos, azúcares añadidos, aditivos), la calidad nutricional, el etiquetado, el sabor así como de la textura.
En otros estudios anteriores ya advertían de que no todos los yogures «sabores fruta» son iguales ya que algunos mezclan más aditivos, almidones o elementos como los colorantes para lograr textura y sabor.
Por tanto, la valoración de 79/100 para Milbona y Eroski refleja sabor pero sino también el cumplimiento de criterios de calidad superiores dentro de su categoría.
Marcas que sobresalen según la OCU
Milbona (Lidl) pasa a ser como uno de los más recomendados gracias a su combinación de sabor, calidad y un precio muy competitivo. Esa relación calidad-precio hace que suba en la lista a pesar de que en productos con trozos de fruta siempre hay una mayor complejidad en ingredientes.
Eroski no va a la saga y empata con Milbona en la puntuación alta, lo que evidencia que las marcas de distribución pueden equipararse en calidad a marcas más mediáticas, al menos en esta categoría concreta.
Hacendado (Mercadona), tiene su aparición en la lista de opciones recomendadas; aunque quizá no logra una puntuación tan elevada como las dos primeras en ese análisis concreto, se mantiene como una alternativa sólida para yogures de fruta.
Danone Frutas Selectas, cabe destacar esta tradicional marca por el valor añadido radica en presentar un perfil de ingredientes más cuidado en su primera lectura (ingredientes más naturales).
No obstante con Danone Frutas Selectas, al tratarse de yogures con sabor o fruta añadida, también se advierte que podrían contener estabilizantes, almidones o colorantes que penalizan algo su valoración en comparación con productos más “simples”.
¿Por qué elegir yogures con trozos de fruta?
Los yogures que incluyen fruta resultan una opción que es muy atractiva porque combinan la base láctea con un extra de sabor y textura.
Pero para los consumirlos es importante atender a la composición ya que un buen yogur de frutas debe aportar leche de calidad, fermentos activos así como que una fruta que sea más que un simple saborizante.
Las diferencias entre marcas se centran muchas veces en el porcentaje que tienen de fruta real, la presencia de azúcar añadido o almidones y el nivel de sabor auténtico. Los análisis de la OCU ya advertían que marcas con sabor a fruta no siempre contienen un valor nutricional óptimo.
¿Qué hay que tener en cuenta al hacer la compra?
1º.- Comprueba la lista de ingredientes y debes saber que cuantos menos aditivos, mejor.
2º.- Verifica que diga “desnatado” si buscas menor contenido graso (tal y como ocurre en Milbona/Eroski).
3º.- Observa el porcentaje de fruta o pedacitos de fruta que tiene añadida.
4º.- Ten en cuenta la relación calidad-precio pues las marcas blancas pueden ofrecer rendimientos excelentes.
5º.- Guarda bien el yogur en frío entre 1 y 8 °C y sigue la fecha de consumo preferente.
Cuando buscas yogures con trozos de fruta en el supermercado, no basta con que tengan buena marca o un aspecto que sea más apetecible ya que las evaluaciones de la OCU nos recuerdan que el sabor, la textura y la calidad de los ingredientes cuentan realmente.
Los desnatadas de fresa de Milbona y Eroski lideran la comparativa con una puntuación de 79/100, lo que les convierte en las opciones mucho más destacadas según ese análisis.
Para quienes buscan una alternativa fiable, Hacendado y Danone Frutas Selectas son también opciones muy a tener en cuenta y a considerar, con sus propias fortalezas. Hacer una lectura crítica de la etiqueta y fijarse en esa relación calidad-precio puede marcar la diferencia al colocarlos dentro de la cesta de la compra.