
La primera ola de calor del año no llega sola a Cádiz: la radiación ultravioleta se dispara
Lllega acompañada de niveles muy altos de radiación solar: consulta las zonas más afectadas

La provincia de Cádiz afronta desde este fin de semana un doble fenómeno meteorológico de impacto: la primera ola de calor del año y una intensificación sin precedentes de la radiación ultravioleta (UV), que alcanzará niveles extremos en buena parte del territorio.
Según las previsiones oficiales de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), entre el sábado 28 de junio y el martes 1 de julio, cuando en principio puede acabar esta ola de calor, la mayoría de los municipios de la provincia estarán expuestos a un índice UV de nivel 11, el máximo posible dentro de la escala internacional establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
La Aemet prevé un índice UV de nivel 11 (extremadamente alto) en la mayoría de las zonas de la provincia, incluyendo comarcas como la Campiña, la Sierra de Grazalema y el Estrecho. Solo algunas localidades costeras mantienen una previsión de nivel 10, como Cádiz capital, Rota, Sanlúcar, Chipiona o Puerto Real.
Pero este nivel elevado de la radiación ultravioleta es casi general en toda españa, según estas previsiones de la Aemet.

Mapa de predicción de la Aemet para este sábado 28 de junio.
Las temperaturas se disparan también este sábado:
- Jerez de la Frontera: 40 °C (aviso naranja por calor extremo).
- Grazalema: 34 °C con atmósfera seca y nivel UV 11.
- Cádiz capital: 34 °C con humedad elevada y sensación térmica muy alta.
- Algeciras: 26 °C, pero sensación de bochorno por viento húmedo y calima.
La jornada llega marcada también por el viento de Levante, que sopla con fuerza en el litoral y el Estrecho, y por la presencia de polvo en suspensión en capas medias de la atmósfera, lo que reduce la visibilidad y puede empeorar la calidad del aire en toda la franja costera.
Domingo 29 de junio: se mantiene el nivel extremo de radiación
Para este domingo 29 de junio, la situación meteorológica se mantiene sin cambios relevantes: las previsiones apuntan a niveles de radiación UV de 11 en la mayoría de las comarcas de la provincia, con las mismas excepciones de la capital y algunas localidades de la Bahía de Cádiz, que permanecen en nivel 10.

Mapa de predicción de la Aemet para este domingo 29 de junio.
Las temperaturas máximas previstas para el domingo son igualmente extremas:
- Jerez de la Frontera: 39 °C y aviso naranja en vigor por calor extremo.
- Grazalema: 34 °C, con una noche tropical por encima de los 21 °C.
- Cádiz capital: 35 °C y viento de Levante moderado a fuerte.
- Algeciras: 29 °C de máxima, pero con una humedad superior al 80 %.
Radiación ultravioleta en nivel 11: qué implica
La escala internacional del índice UV, elaborada por la Organización Mundial de la Salud, clasifica los niveles de radiación según su impacto sobre la salud:
Nivel 11+ (violeta): Riesgo extremo. Daños en piel y ojos en menos de 15 minutos sin protección.
Nivel 10 (rojo): Muy alto. Se aconseja evitar la exposición directa en las horas centrales del día.
Un nivel 11 sostenido durante varios días es extremadamente inusual en la península ibérica. En la mayoría de los registros de años anteriores, este índice se alcanzaba solo en zonas de alta montaña o en Canarias, donde incluso se han llegado a medir valores de 12 y 13 en condiciones especiales.
Qué hacer ante un índice UV extremo
La Aemet y la OMS recomiendan extremar las precauciones ante un nivel UV 11+:
- Evitar salir al exterior entre las 12:00 y las 17:00 horas.
- Usar protección solar alta (mínimo factor 30).
- Vestir ropa que cubra los brazos y piernas, preferiblemente clara y transpirable.
- Utilizar gafas de sol con protección homologada.
- Proteger la cabeza con gorra o sombrero.
- Beber agua con frecuencia y evitar actividades físicas intensas al sol.
¿Qué pasó en mayo?
Durante el mes de mayo, Cádiz registró ya 20 días consecutivos con índice UV 9, lo que marcó un comienzo de temporada solar sin precedentes en los registros locales. Estos valores, sin ser tan extremos como los actuales, ya alertaban del repunte solar inusual de esta temporada.